١- المتعة.
رياضة الكروسفت رياضة متنوعة بعيدة عن الروتين وكثرة التكرار لأنها تجمع عدة رياضات مختلفة مع بعض، مثل الجمباز ورفع الأوزان والتمارين الهوائية وغيرها من التمارين والرياضات المختلفة، اللي بتساعدك على تغيير الروتين بشكل يومي.
٢- المجتمع.
تتميز رياضة الكروسفت بالمجتمع الرياضي داخل النادي، مجتمع دائما يدعم ويساعد بعضه، مجتمع مو بس بالنادي، مجتمع ممكن يكون رفيق لك في كثير من الرحلات والتجارب اللي ممكن تخوضها بحياتك.
٣- التطور.
رياضة الكروسفت رياضة تقيس معدل التطور بشكل مستمر، دائما رح تحصل على بدائل واختلافات في التمارين عشان تناسب مستواك وتطورك لضمان أفضل وأسرع النتائج الرياضية.
٤- تجارب جديدة.
بسبب التنوع الرياضي في رياضة الكروسفت، راح تجرب وتكتشف تمارين وحركات مختلفة وجديدة!
٥- أسلوب حياة صحي.
الكروسفت راح تساعدك على تعديل نمط حياتك لنمط حياة صحي، وراح تساعد بتقليل معدل الإصابة بالأمراض المزمنة وتحسين نشاطك وطاقتك خلال اليوم.
