احمد يمارس الرياضة من هو صغير، مارس رياضات مختلفة من كورة القدم وكمال الاجسام وغيرها، وصل لمرحلة الملل، بعد ما انضم لنادي انترفل بلس ومارس رياضة الكروسفت امور كثيرة تغيرت من نواحي جسدية وفكرية وشخصية، علمته الصبر، يشوف ان رياضة الكروسفت رياضة اجتماعية قربته وعرفته على كثير من الناس المختلفة